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吃垃圾食品不僅會變肥胖還會讓人變懶

時間:2024-05-26 04:14:24 學(xué)人智庫 我要投稿
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吃垃圾食品不僅會變肥胖還會讓人變懶

人們常常認(rèn)為胖子在飲食和運(yùn)動方面更懶惰和缺乏自律。然而,新研究認(rèn)為,“因?yàn)閼卸瓒逝帧钡挠^點(diǎn)是錯誤的。與飲食相關(guān)的肥胖是懶惰之“因”而非懶惰之“果”。其原因是,加工食物導(dǎo)致倦怠,或者飲食導(dǎo)致肥胖,進(jìn)而導(dǎo)致倦怠。

吃垃圾食品不僅會變肥胖還會讓人變懶

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吃垃圾食品不僅會變肥胖還會讓人變懶

身體懶散及慣于久坐的生活方式會導(dǎo)致肥胖。然而,據(jù)報(bào)道,美國國家科學(xué)基金會資助的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),垃圾食品及過量飲食會增加肥胖癥危險(xiǎn),進(jìn)而會讓人更懶惰。

新研究中,加州大學(xué)洛杉磯分校的研究小組通過實(shí)驗(yàn)鼠試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),與3個月喂食不含加工食物的標(biāo)準(zhǔn)鼠飼料的實(shí)驗(yàn)鼠相比,喂食含更多脂肪和糖的加工鼠飼料的實(shí)驗(yàn)鼠明顯更肥胖。研究人員還發(fā)現(xiàn),吃高脂高糖垃圾食物的實(shí)驗(yàn)鼠平時更懶得活動,在30分鐘的運(yùn)動中,肥胖實(shí)驗(yàn)鼠歇息的時間是較瘦實(shí)驗(yàn)鼠的兩倍。

研究員表示,人們常常認(rèn)為胖子在飲食和運(yùn)動方面更懶惰和缺乏自律。然而,新研究認(rèn)為,“因?yàn)閼卸瓒逝帧钡挠^點(diǎn)是錯誤的。與飲食相關(guān)的肥胖是懶惰之“因”而非懶惰之“果”。其原因是,加工食物導(dǎo)致倦怠,或者飲食導(dǎo)致肥胖,進(jìn)而導(dǎo)致倦怠。

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